In altersgerechten Anfängerkursen für Kinder ab ca. 5 Jahren oder für Jugendliche und Erwachsene können die einzelnen Techniken, Fallschule, Wurftechniken, Haltegriffe sowie Armhebel und auch Würgegriffe schrittweise und altersgerecht erlernt werden.
|
Gruppe |
Tag |
Uhrzeit |
Ort |
Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|
|
Selbstverteidigungskurs (September bis Dezember 2022) |
Mo |
16:00 – 17:30 |
Sportzentrum |
Stadt LE |
|
|
Di |
|
Sz-Do |
Menzel-Dorwarth |
|
Kinder: U10 / U12 / U15 |
16:15 – 17:45 |
|||
|
Ko-Budo / Bo-Jutsu |
19:00 – 20:00 |
Sz-Do |
Schlegel |
|
|
Ju-Jutsu / Nin-Jutsu |
20:00 – 21:45 |
|||
|
Kinder: U10 / U12 / U15 |
Mi |
16:30 – 18:00 |
Sz-Do |
Borsten |
| U21 / Senioren | 19:30 – 21:30 | Sz-Do | Heinz | |
|
Judo AG mit Schönbuchschule |
Do |
15:30 – 16:30 |
Sz-Do |
Borsten |
| Kinder: U10 / U12 / U15 | 16:30 – 18:00 | Sz-Do | Borsten | |
| Ju-Jutsu / Nin-Jutsu | 20:00 – 21:45 | Sz-Do | Schlegel | |
|
Kinder/Jugendliche: U10 / U12 / U15 / U18 |
Fr |
17:00 – 18:30 |
Sz-Do |
Kuhner |
|
Fortgeschrittene U15 / U18 |
18:45 – 20:15 |
Sz-Do |
Heinz |
|
|
Erwachsene Anfänger / Breitensport |
20:15 – 21:45 |
Sz-Do |
Heinz |
